Homepage

Welkom bij Gewoon en Gezond

Dit is jouw eerste stap naar een gezondere leefstijl!

Gewoon en Gezond is er voor iedereen die graag gezond wil eten en leven, maar ook zeker wil blijven genieten. Als je volgens de Schijf van Vijf eet, neem je genoeg van alle producten die gezondheidswinst opleveren, plus alle benodigde voedingsstoffen om fit voor de dag te komen. Door gangbare producten te gebruiken is het veel makkelijker om je eetpatroon blijvend aan te passen.

Klinkt simpel toch? Helaas is het in de praktijk voor veel mensen toch moeilijk om de juiste keuzes te maken. Ik kan je daarbij helpen! Dus zou je graag wat willen afvallen, bijkomen, gezonder eten, gevarieerder eten of zoek je naar alternatieven bij een voedselintolerantie?  Dan ben je bij mij aan het juiste adres.

Kijk bij werkwijze voor meer informatie hierover.